As bebidas são uma grande fonte de açúcar na nossa alimentação. Sem perceber, ingerimos em torno de 100g de açúcar por dia. A faixa etária mais preocupante é a de 10 a 18 anos, com um consumo diário em torno de 120g de açúcar por dia. Isso reflete nas estatísticas de sobrepeso e obesidade infantis - aproximadamente 35% das crianças estão acima do peso.
Mas de onde vem tanto açúcar?
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